move-Bereich

Was ist der „move“-Bereich?

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – das sind die Schwerpunkte in unserem „move“-Bereich. „move“ beinhaltet unser ergänzendes Bewegungskonzept – sprich Personal- und Fitness-Trainings an High-End-Trainingsgeräten und auf der Trainingsfläche mit Übungsgeräten.
Eine 1-zu-1-Betreuung unter Anleitung eines ausgebildeten Therapeuten bzw. unseres Personal Coaches und Gesundheits-Trainers Adrian Czyszczon sorgt für eine exakte, körperschonende Ausführung aller Übungen und garantierten so körperliche Erfolge für Sie – unabhängig Ihres persönlichen Fitnesslevels. 
Mit diesem Training bieten wir Ihnen ebenfalls ein optimales Reha- bzw. Aufbautrainings nach Verletzungen und OPs an. 

Ein weiteres Highlight bietet unser EMS-Training (Easy-Motion-Skin) der neuen Generation – als bekanntes statisches EMS-Training oder als ergänzendes, dynamisches Training während Ihrer Trainingseinheit.

Wie wird trainiert?

Ein professionelles Personal-Coachings (1-zu-1-Betreuung), kleine Gruppen-Work-Outs (1-zu-3-Betreuung) – und nicht zuletzt der geplante „move-Club“, bieten Fitness- und Trainingseinheiten für Bewegungsbegeisterte jeden Anspruchs, Leistungsstärke und Alters – vom Einsteiger, Hobbysportler bis zum Leistungssportler. 
Als Mitglied des „move-Club“ profitieren Sie neben vergünstigten Trainingseinheiten von zahlreichen Zusatzangeboten aus dem physiotherapeutischen Bereich. Hierzu zählen z.B. therapeutische Maßnahmen wie Lockerung der Muskulatur im Anschluss eines Trainings oder unsere Kältekammer. Sprechen Sie uns an!

Unsere Trainingsgeräte bzw. Trainingsfläche:

• drei Senso-Pro-Trainingseinheiten (Bewegungsabläufe, Ausdauer, Koordination, Kognitive Fähigkeiten)
• hochwertige Laufbänder „Skillmill“ von TechnoGym mit variablem Widerstand
• Kinesis (TechnoGym)
• EMS-Training mit Easy-Motion-Skin
• hochwertige Ausstattung unserer Trainingsfläche mit allen erdenklichen Übungsgeräten für die physiotherapeutischen Trainings sowie Personal Trainings