EasyMotionSkin (EMS-Training) in Bochum

Was ist das EasyMotionSkin-Training?

Die Abkürzung EMS steht für ElektroMyoStimulation und beschreibt eine Trainingsform, die in einem Halbkörper-Anzug (Skin), der wie eine zweite Haut getragen wird, durchgeführt wird.
Dieser ist mit Trocken-Elektroden versehen ist, es ist also keine weitere Befeuchtung mehr nötig! Made in Germany: Das Konzept des Anzugs wurde von Medizinern (Prof. Dr. Fritzsche) entwickelt und ist das erste kabellose (dank Bluetooth-Technologie) und intern verbundene EMS-System mit Trockenelektroden. Das I-Tüpfelchen: Er garantiert völlige Flexibilität und Mobilität – da dank der fehlenden Verkabelung nicht nur „statische“, sondern auch „dynamische“ Übungen durchgeführt werden können. 

Der Anzug besteht aus antibakterielle Hightech-Fasern, ist sehr strapazierfähig und waschbar. Eine einfache App-Steuerung bietet zudem virtuelle Trainings und den Eintrag der Trainings in ein Trainingstagebuch an. 
Den Easy-Motion-Skin können Sie nach einem ersten Herantasten in einem Probetraining (1 bis max. 10 Probeeinheiten) leihweise bei uns ausprobieren und selbstverständlich auch bei uns in der Praxis käuflich erwerben. 

Zur Vereinbarung Ihres ersten EMS-Probetrainings sprechen Sie uns bitte gerne an!

Wie funktioniert das EMS-Training?

Mit dem EMS-Skin ist es möglich, bei sehr geringem zeitlichen Trainingsaufwand herausragende Ergebnisse zu erzielen!
Das EMS-Training wird entweder als Kraft-, Cardio- oder Stoffwechseleinheit in „statischer“ Form oder als „dynamisches“ Training angeboten. 

Ein „dynamisches“ EMS-Training ist bis zu 18-mal effizienter als ein klassisches Workout, weil durch die zusätzliche Muskelstimulation (fein justierbarer Impuls) bis zu 90% der gesamten Muskulatur beansprucht wird und so ein absolut effizientes Training ermöglicht wird. 
EMS-Training der nächsten Generation: Ein besonderes Highlight stellt das EMS-Training in Kombination auf dem SensoPro oder Skillmill-Laufband dar. Dieses ist dank des innovativen Skins ohne Verkablung als zusätzliche Herausforderung an ein hochintensives Training möglich.